| |
|
str. |
| |
Predgovor |
9 |
| |
Uvod |
11 |
| |
Savremena tema... narastajuća stvarnost... pokvaren pojam |
11 |
| |
| Prvo poglavlje – Osvetljavanje pozadine |
|
| |
Razumeti se... |
19 |
| |
Šta je stres? |
19 |
| |
Poreklo reči |
19 |
| |
Strah, zebnja i ostali rođaci |
21 |
| |
Zašto smo pod stresom? |
25 |
| |
Profesionalna zavisnost |
25 |
| |
Operacionalne prepreke |
26 |
| |
Teškoće u odnosima |
26 |
| |
Lična složenost |
26 |
| |
Strepnja... ljudski koren |
30 |
| |
Da li je stres neprijatelj? |
33 |
| |
Faktor evolucije |
33 |
| |
Emocionalna inteligencija |
33 |
| |
Iznova se ujedinjavati, bez prestanka |
34 |
| |
Adaptirati se |
37 |
| |
Adaptacija: životna snaga |
37 |
| |
Pogledaj stvari drugačije |
39 |
| |
Snaga želje |
40 |
| |
Bolje živeti... |
43 |
| |
Ko smo? Odakle dolazimo? Kuda idemo?... |
43 |
| |
Identitet i trajnost |
43 |
| |
„Ja”, ko je to? |
44 |
| |
Može li se „upravljati” svojim stresom? |
53 |
| |
Dvosmislen pojam |
54 |
| |
Motor razvoja |
55 |
| |
Ne plaćaju savetnici |
56 |
| |
Stres, moj skriveni prijatelj |
57 |
| |
Osnovni uslovi |
57 |
| |
Pristup poslu |
58 |
| |
Od stimulacije... do motivacije |
59 |
| |
Slušati... |
60 |
| |
Prevazići sebe |
62 |
| |
Praktična metoda |
64 |
| |
Zaključak |
67 |
| |
Kratak rezime |
67 |
| |
| Drugi deo – Metode i sredstva |
|
| |
Metodologija procene i praćenja nivoa stresa |
71 |
| |
„Bilans stresa”, sredstvo procene i praćenja nivoa stresa |
73 |
| |
Upitnik |
75 |
| |
Primer popunjavanja upitnika |
79 |
| |
Tumačenje? |
80 |
| |
Tumačenje rezultata |
81 |
| |
Pojedinačno tumačenje |
86 |
| |
Merenje objektivnih uzroka prema interesovanju |
87 |
| |
Grafikoni uporednih analiza |
88 |
| |
Grafikon procene stresa pojedinca i njegovog razvoja, u poređenju s kolektivnim stresom |
88 |
| |
Grafikon analize krive trenda kretanja znakova stresa |
89 |
| |
Sinteza nivoa stresa tima |
90 |
| |
Razvoj nivoa stresa po kategorijama |
90 |
| |
Sinteza kategorija znakova za tim (dobijena jednostavnom me-todom zbirova po kategorijama bez množenja koeficijentima) |
92 |
| |
Epilog |
93 |
| |
Ono što se nikada ne kaže kada se govori o stresu |
93 |
| |
Potreba za priznanjem |
93 |
| |
Neograničena sredstva |
94 |
| |
Očigledan neuspeh |
95 |
| |
Otkriće moguće? |
95 |
E-mail: 
